Pozytywne i negatywne emocje

Ogólnie uważa się, że emocje mają dwa wymiary:

Pobudzenie – referring to the emotion’s intensity;

Wartościowość - odnoszące się do konkretnej treści emocjonalnej, podzielone na uczucia pozytywne, negatywne i neutralne (Kim i in., 2013; Bailen i in., 2019).

Pozytywne emocje może poprawić subiektywne samopoczucie i promować zdrowie fizyczne i psychiczne.

Negatywne emocjezwłaszcza gdy są trwałe, wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne ludzi oraz ich status zawodowy (Gupta, 2019).

Różne emocje powstają w odpowiedzi na zewnętrzne bodźce środowiskowe i towarzyszą im zmiany w osobistych reprezentacjach i reakcjach psychologicznych, mierzone i identyfikowane metodami naukowymi (Wolf, 2015).