Rodzaje pamięci

(na podstawie teorii Richarda Atkinsona i Richarda Shiffrina)

• Pamięć sensoryczna

Pamięć sensoryczna jest najwcześniejszym etapem pamięci. Na tym etapie informacje sensoryczne z otoczenia są przechowywane przez bardzo krótki okres czasu, zazwyczaj nie dłużej niż pół sekundy w przypadku informacji wizualnych i 3 lub 4 sekundy w przypadku informacji słuchowych. Zwracamy uwagę tylko na niektóre aspekty tej pamięci sensorycznej, pozwalając niektórym z tych informacji przejść do następnego etapu: pamięci krótkotrwałej.

• Pamięć krótkotrwała

Pamięć krótkotrwała, znana również jako pamięć aktywna, to informacje, których jesteśmy obecnie świadomi lub o których myślimy. Podczas gdy wiele z naszych krótkotrwałych wspomnień jest szybko zapominanych, zwracanie uwagi na te informacje pozwala im przejść do następnego etapu: pamięci długotrwałej. Większość informacji przechowywanych w pamięci aktywnej będzie przechowywana przez około 20 do 30 sekund.

Termin "pamięć krótkotrwała" jest często używany zamiennie z terminem "pamięć robocza", który odnosi się do procesów wykorzystywanych do tymczasowego przechowywania, organizowania i manipulowania informacjami.

• Pamięć długotrwała

Pamięć długotrwała odnosi się do ciągłego przechowywania informacji. Informacje te są w dużej mierze poza naszą świadomością, ale można je przywołać do pamięci roboczej, aby użyć ich w razie potrzeby. Niektóre z tych informacji są dość łatwe do przywołania, podczas gdy inne wspomnienia są znacznie trudniej dostępne.